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Tendinopatía de la Porción Larga del Bíceps (PLB)

Hombro·Actualizado 14 de mayo de 2026

Definición y Biomecánica

La tendinopatía de la porción larga del bíceps (PLB) engloba un espectro de patologías del tendón de la cabeza larga del bíceps braquial (LHBT) que incluye tenosinovitis, desgarros parciales y completos, e inestabilidad en el surco bicipital. El tendón transcurre desde la tuberosidad supraglenoidea y el labrum glenoideo superior, atravesando el espacio intraarticular glenohumeral y el surco bicipital, hasta su unión musculotendinosa. Esta anatomía lo hace especialmente vulnerable en la zona extraarticular distal, región que escapa a la visualización artroscópica estándar (solo el 34-48% de la longitud total del tendón es visualizable mediante artroscopia con hook probe) [10].

Biomecánicamente, el LHBT actúa como estabilizador anterior de la cabeza humeral y contribuye a la supinación del antebrazo y la flexión del codo. La carga repetitiva, los microtraumatismos acumulados (especialmente en gestos de lanzamiento o trabajo overhead), y el compromiso del manguito rotador o del pulley bicipital generan alteraciones estructurales que progresan desde la tenosinovitis hasta el desgarro. La coexistencia con patología del manguito rotador, lesiones SLAP e inestabilidad glenohumeral es frecuente [8].

Cuadro Clínico y Síntomas

  • Dolor anterior de hombro: localizado en la región del surco bicipital, de carácter mecánico, exacerbado con flexión del codo contra resistencia, supinación activa y gestos overhead [9].
  • Sensibilidad a la palpación del surco bicipital: signo clínico orientador principal [9].
  • Irradiación distal: el dolor puede proyectarse hacia la cara anterior del brazo [8].
  • Rigidez matutina: en fases inflamatorias agudas de la tenosinovitis.
  • Crepitación o clunk palpable: durante la rotación del hombro, sugestivo de inestabilidad del LHBT en el surco [3].
  • Deformidad cosmética (signo de Popeye): aparición de protuberancia muscular distal por retracción del vientre muscular, característica de la rotura completa [1][2][4].
  • Dolor nocturno: en casos con componente inflamatorio significativo o patología concomitante del manguito rotador [8].
  • Reducción de la fuerza de supinación del antebrazo: especialmente relevante en roturas completas [2][4].
  • Espasmos/calambres en la región bicipital: más frecuentes tras tenotomía que tras tenodesis en el contexto quirúrgico [4].

Banderas Rojas

  • Pérdida neurológica progresiva: déficit motor o sensitivo en territorio del nervio musculocutáneo o braquial cutáneo medial obliga a descartar compresión nerviosa central o periférica, tumor o neuropatía.
  • Masa palpable de rápido crecimiento: descartar neoplasia de partes blandas o del húmero proximal.
  • Rotura aguda completa con mecanismo traumático de alta energía: requiere evaluación quirúrgica urgente; la deformidad en Popeye, pérdida de fuerza de flexión y supinación son indicadores [1][2].
  • Dolor no mecánico, constante, sin alivio en reposo: descartar etiología oncológica o infecciosa (artritis séptica, osteomielitis).
  • Fiebre, calor local intenso y signos sistémicos: sospechar tenosinovitis séptica o artritis séptica glenohumeral.
  • Fractura del húmero proximal: especialmente en pacientes osteoporóticos con traumatismo mínimo.
  • Antecedente de infiltración corticoidea repetida: asociada a mayor riesgo de rotura tendinosa [14].
  • Inestabilidad glenohumeral significativa no diagnosticada: puede simular o coexistir con patología del LHBT y requerir abordaje diferente [8].

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