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Fractura Por Estrés Del Metatarso

Tobillo y Pie·Actualizado 14 de mayo de 2026

Definición y Biomecánica

La fractura por estrés del metatarso es una lesión ósea por sobrecarga acumulativa (bone stress injury, BSI), resultado del desequilibrio entre la tasa de remodelación ósea y las cargas mecánicas repetitivas aplicadas sobre el hueso. A diferencia de la fractura traumática aguda, se produce sin un evento de alta energía único, sino por la acumulación de microtrauma que supera la capacidad regenerativa del tejido óseo.

Biomecánicamente, los metatarsianos actúan como palancas de transmisión de fuerzas durante la marcha y la carrera. El segundo y tercer metatarsianos son los más frecuentemente afectados en atletas de resistencia y militares, dado que soportan los picos de carga más elevados durante la fase de despegue. El quinto metatarsiano —zona de la unión de la diáfisis proximal con la metáfisis, conocida como fractura de Jones— representa una localización de alto riesgo de complicación por sus particulares características vasculares y de distribución de cargas [3].

Los factores predisponentes incluyen incrementos abruptos del volumen o intensidad del entrenamiento, alteraciones del ciclo menstrual y déficit energético (Female Athlete Triad / RED-S), baja densidad mineral ósea, y factores biomecánicos locales como deformidades del pie o calzado inadecuado [8]. El espectro clínico de las BSI oscila desde el edema óseo reactivo hasta la línea de fractura completa, con repercusión directa sobre el pronóstico y el tiempo de retorno al deporte [3].

Cuadro Clínico y Síntomas

  • Dolor de inicio insidioso en el dorso del antepié, de carácter mecánico, que inicialmente aparece solo durante la actividad deportiva y progresa hasta hacerse presente en reposo o con la marcha ordinaria.
  • Tumefacción localizada sobre el dorso del metatarso afecto, frecuentemente con eritema leve.
  • Punto de máxima sensibilidad (fulcrum test / palpación directa) sobre la diáfisis metatarsal, altamente sugestivo cuando es reproducible y focal.
  • Dolor a la carga axial del metatarso afecto.
  • Historia de incremento reciente y rápido de la carga de entrenamiento, cambio de superficie o calzado nuevo.
  • En atletas femeninas, posible contexto de déficit energético, oligomenorrea o amenorrea funcional hipotalámica como factor de riesgo subyacente [8].
  • Fractura de Jones (quinto metatarsiano proximal): dolor lateral del antepié; puede presentar historia de inversión forzada asociada. Alta tasa de complicación y retorno al deporte más prolongado [3].
  • La localización anatómica es determinante del pronóstico: las BSI del quinto metatarsiano presentan la tasa de complicación más elevada junto con las de la navicular tarsiana, tibia anterior y cuello femoral [3].

Banderas Rojas

  • Dolor nocturno intenso o en reposo absoluto que no cede con la descarga: obliga a descartar patología tumoral ósea (osteoma osteoide, tumor de células gigantes, metástasis).
  • Antecedente de neoplasia conocida: cualquier fractura en contexto oncológico activo requiere derivación urgente antes de iniciar fisioterapia.
  • Fractura patológica sobre hueso osteoporótico severo en paciente no atleta, especialmente en mayor de 65 años sin traumatismo de alta energía: requiere evaluación médica y posible manejo farmacológico [8].
  • Ausencia de respuesta clínica tras 6-8 semanas de manejo conservador correcto: debe sospecharse pseudoartrosis, necrosis avascular o fractura completa desplazada, con indicación de reevaluación por imagen avanzada y valoración quirúrgica.
  • Fractura de Jones con desplazamiento o línea completa en deportista de alto rendimiento: categoría de alto riesgo con indicación habitual de fijación quirúrgica; fuera del alcance fisioterapéutico primario [3].
  • Signos sistémicos (fiebre, pérdida de peso, sudoración nocturna): sospecha de infección ósea (osteomielitis) o neoplasia.
  • Déficit neurológico asociado (paresia, alteración de la sensibilidad distal): descartar síndrome compartimental o lesión nerviosa.
  • Amenorrea funcional prolongada con baja densidad mineral ósea en atleta joven: indicación de evaluación endocrinológica y nutricional coordinada antes de la reincorporación deportiva [8].

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