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Valoración Funcional del Movimiento (Functional Movement Screen — FMS)

Deportiva·Actualizado 14 de mayo de 2026

Definición y Biomecánica

El Functional Movement Screen (FMS) es una batería de 7 pruebas de cribado diseñada para evaluar patrones de movimiento fundamentales, identificar asimetrías y limitaciones funcionales, y estimar el riesgo lesional en poblaciones activas y deportistas. Cada prueba se puntúa de 0 a 3, generando una puntuación compuesta máxima de 21 puntos. El punto de corte más utilizado en la literatura es ≤14/21 para clasificar a los sujetos como de mayor riesgo de lesión musculoesquelética.

Biomecánicamente, el FMS evalúa la interacción entre movilidad, estabilidad y control motor en patrones multiplanares: squat profundo (evaluación global de cadenas cinéticas), step over hurdle (estabilidad de cadera y tobillo en apoyo monopodal), inline lunge (estabilidad dinámica lumbopélvica), shoulder mobility (movilidad glenohumeral y toracoescapular), active straight leg raise (movilidad isquiosural y estabilidad lumbopélvica), trunk stability push-up (estabilidad del core en plano sagital) y rotary stability (control neuromuscular en carga asimétrica).

Sin embargo, la literatura disponible cuestiona la validez predictiva de la puntuación compuesta como herramienta de predicción de lesiones musculoesqueléticas [16].

Cuadro Clínico y Síntomas

El FMS no es una herramienta diagnóstica de patología sino un instrumento de cribado del movimiento. Los hallazgos clínicamente relevantes no se expresan como síntomas sino como patrones disfuncionales observados durante la exploración:

  • Puntuación compuesta ≤14/21: clasificada como indicativa de mayor riesgo relativo de lesión musculoesquelética en personal militar masculino, con un riesgo relativo agrupado de 1.47 (IC 95%: 1.22–1.77) [16]. Este efecto se describe como de magnitud pequeña.
  • Asimetrías entre hemicuerpos: consideradas clínicamente más relevantes que la puntuación total por muchos autores, aunque la evidencia disponible no las valida de forma suficiente para recomendaciones universales [16].
  • Puntuación de 0 en cualquier ítem: indica presencia de dolor durante la prueba y requiere evaluación clínica prioritaria antes de cualquier intervención de entrenamiento.
  • Limitaciones en movilidad específica: hallazgos en shoulder mobility o active straight leg raise orientan hacia restricciones capsulares, acortamientos musculares o déficits de control motor que pueden guiar la programación del ejercicio terapéutico.

La evidencia disponible señala que, para poblaciones como fútbol (soccer), baloncesto, hockey sobre hielo, corredores, policías y bomberos, la evidencia es limitada o conflictiva en cuanto a la capacidad predictiva del FMS [16].

Banderas Rojas

Dentro del contexto de aplicación del FMS, las siguientes situaciones requieren derivación o evaluación clínica específica antes de continuar con el cribado o la programación del ejercicio:

  • Dolor durante cualquier ítem del FMS (puntuación = 0): no debe interpretarse simplemente como disfunción de movimiento; requiere valoración diagnóstica específica de la estructura implicada.
  • Dolor agudo o subagudo de origen desconocido en raquis, pelvis o extremidades: el FMS no está indicado en fase aguda sintomática.
  • Déficits neurológicos asociados (parestesias, debilidad de distribución radicular, signo de Lhermitte): indican compromiso neurológico que precede a cualquier evaluación funcional del movimiento.
  • Fracturas, luxaciones o posoperatorio reciente: la aplicación de cargas posturales del FMS está contraindicada hasta la consolidación o autorización médica.
  • Inestabilidad articular no controlada (p. ej., inestabilidad del tobillo en fase aguda): algunos ítems del FMS requieren carga monopodal que puede ser lesiva [20].
  • Pérdida de peso inexplicada, fiebre, sudoración nocturna: indicadores de patología sistémica subyacente que exceden el ámbito del cribado funcional.

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